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옥수수 맛있게 삶기

선한농부 | 댓글 0 | 조회 4
안녕하세요? 가족들과 둘러 앉아 재미나게 먹을 수 있는 옥수수, 제대로 삶는 법을 알아보겠습니다. * 열량: 123kcal * 조리시간: 30분 ~ 40분 * 재료 : 옥수수 4개… 더보기
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인기 감자반, 풀반 감자밭에서 감자캐기 도전기

선한농부 | 댓글 0 | 조회 101
작년 초여름 어느 금요일, 장마가 잠시 주춤한 틈을 타서 지인으로부터 연락이 왔다. 내일 감자캐는 일손이 모자라니 감자 캐는 일 좀 거들어 달라는 부탁이었다. 내일이 토요일인데,,… 더보기

블랙푸드야 도와줘!

선한농부 | 댓글 0 | 조회 88
최근 블랙푸드에 포함되어 있는 안토시아닌 색소가 우리 몸의 항산화 능력을 길러주고 면역력을 향상시켜 각종 질병을 예방하며 노화를 지연시킨다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있다. 검… 더보기

산청목(벌나무)에 대하여

선한농부 | 댓글 0 | 조회 99
◆ 학명: Acer tegmentosum Maxim ◆ 이명: 산저릅나무가지, 산겨릅나무가지, 벌나무가지, 봉목가지, 청해척가지 ◆ 식생: 자연산 ◆ 식물: 산청목(벌나무) 척수과… 더보기
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